Fysiogym

Fysiogym is een groepsles waarbij onder leiding van sportmasseur Dorien Sijbenga verschillende oefeningen worden gedaan. De oefeningen zijn vooral gericht op beweeglijkheid, stabiliteit, kracht en lenigheid.

Fysiogym is geschikt voor mensen van alle leeftijden.

De oefeningen kunnen worden aangepast op ieders niveau waardoor de lessen ook goed te volgen zijn voor minder ervaren en meer geoefende deelnemers.

Door de wekelijkse lessen leren de deelnemers elkaar goed kennen en merken ze dat gezond bewegen ook heel gezellig is.

website Dorien Sybenga

Naar het Rooster

Direct Aanmelden